Massage Facial: Técnica Facial do Massage

Pontas Facial do Massage

O Massage da cara e o Massage da cabeça são uma experiência que particularmente pleasurable a maioria de povos serão surpreendidos na quantidade de tensão prendem aqui, particularmente em torno da maxila. Não há geralmente uma hora para um massage cheio da cara e da cabeça como parte de um massage do cheio-corpo. Você pôde gostar de tentá-lo no seus próprios ou em combinação com uma parte traseira e um massage do ombro.

O Massage ajuda à pele absorver óleos e desnata-a fàcilmente. Relaxa-o. Alivia a tensão. Restaura a energia a seu corpo estimulando o fluxo do sangue.

Muitos therapists acreditam que este é o elemento o mais importante de um facial. Um therapist da beleza pode massage por upto 20 minutos, focalizando nos pontos chaves do acupressure. Massaging a pele aumenta o microcirculation da pele e melhora a drenagem lymphatic. O Lymph é um líquido natural produzido pelas glândulas e pelos atos do lymph como o sistema da eliminação waste de corpo. Mas ao contrário do sangue, o lymph não tem uma “bomba” para circulá-lo mas confia na atividade do músculo para movê-la em torno do corpo.

Por causa da estrutura complicada do osso na cara, o lymph pode tornar-se congestionado aqui, causando um complexion olhando tired que possa ser prone aos pontos.

Óleo para o Massage Facial

O óleo é requerido para fornecer uma superfície fina, slippery para o massage de modo que a pele não esteja puxada e não seja esticada enquanto você a segura. No princípio, todo o óleo puro do vegetal ou da porca fará o trabalho bem. Tal lata de óleos nourish e lubrifica a pele em uma maneira que outra não possa, porque mais eficientemente é absorvida e aquece a pele para maximize o absorption. Embora nenhum bloco da lata de óleo os pores da pele que é óleos de vegetais muito finos ou sobre-segurados, puros não espalhe uma película sufocando sobre a pele nem não afete adversamente sua própria produção de óleo.

Como a fazer o Massage Facial ou o Massage da cabeça?

• Derramar um pouco do óleo misturado na palma de sua mão e aplicar delicadamente tudo sobre a cara. Evitar seus olhos.
• Com as partes traseiras de suas mãos, bater delicadamente a pele em torno da maxila-linha e debaixo do queixo para estimular as pilhas da pele.
• Aplicar movimentos circulares pequenos à área do queixo, usando seus polegares. Isto tone, ajudará à circulação e eliminará toxins.
• Fazer uma boca dada forma do “oooh” -. Massage um ou outro lado que facilita para fora linhas finas.
• Com seus fingertips, pressionar ao longo do alto dos cheekbones e do massage para fora até os temples para liberar toxins.
• Com os dedos médios, aplicar a pressão aos pontos acima da ponte do nariz e debaixo das sobrancelhas. Prender por 5 segundos e alisar transversalmente do interno aos cantos exteriores das sobrancelhas e continuar até os temples.
• Para aliviar a tensão, aplicar a pressão da empresa em um ou outro lado dos temples, e girá-la para trás.
• Afagar acima da testa à linha fina com as palmas das mãos, alisando para fora linhas finas.

Massage Facial para as peles diferentes

• Pele seca ou do envelhecimento - usar o óleo do germe do alperce, do abacate, do macadamia ou do trigo.
• Pele normal - usar o óleo da amêndoa, do sunflower ou do sesame. O óleo verde-oliva é uma outra opção mas é uma aos óleos vegetais mais grossos, assim que pode ser misturado com o óleo mais fino para o massage.
• Pele oleosa - usar o hazelnut, a semente do pêssego, o thistle ou o óleo do hypericum - as últimas necessidades ser misturado com um dos outros óleos do portador.

Algum mais derruba na cara

Os mordentes Well-formed realçam a beleza da cara. Ligeiramente convexing, liso, macio e com um hue reddened, mordentes foi o assunto das contagens do admiration dos poetas, dos pintores e dos sculptors. As veias não devem ser visíveis. No fato espelham a saúde de seu corpo. Para mantê-los saudável e well-formed, seguir as instruções abaixo como executam também os exercícios dados simultaneamente.

(i) Executar exercícios regulares

(ii) Encher acima sua boca com o ar extraído pelos bordos arredondados como você fazem ao assobiar. Mas, neste caso, o ar deve ser enchido assobiando a maneira reversa, isto é, em volta de seus bordos para permitir que um furo minúsculo para que o ar seja sugado. Encher acima tanto ar como possível. Permitir então que o ar bloat acima de sua cara. Isto sopraria acima de seus mordentes. Prender o ar tanto quanto você pode ao deixar seu descanso de queixo ele em seu blowout da caixa (isto é tanto quanto ele é mantido perto da caixa.) então o ar lentamente, após um minuto ou assim. Isto ajudaria a seus mordentes remanesceu dado forma bem e também, na maior parte das vezes, enruga menos.

(iii) Nunca deixá-lo que os mordentes descansam em suas palmas.

(iv) Nunca encher sua boca com os eatables. Fazer exame sempre de uma mordida pequena de seu alimento.

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