Extremidades del cuidado de la belleza y de la piel del invierno
Los meses del invierno y el weathr frío pueden ser ásperos en tu piel. No dejar los vientos fríos del invierno agrietarte y frotar. Permanecer liso, suave, y flexible con nuestros secretos esenciales de la supervivencia de la piel del invierno y algún el cuidado del pelo inclina también.
Síntomas de la piel del invierno
- Piel seca
- Una piel que mira más vieja
- El formar escamas
- Rednes
- El picar
Extremidades del cuidado de la piel para el invierno
- La primera regla de la mano en la protección de piel es mantenerlo humedecido e hidratado. Beber el un montón de agua y agregar una capa delgada de la crema hidratante para retardar el índice de la deshidratación de la piel.
- La piel en tus pies tiende para secarse y para agrietarse más en invierno. Tratar tus pies a relajar empapan en la noche, tres veces a la semana.
- No bañarte ni regar en agua muy caliente. El agua caliente es mucho más apacible en tu piel. No bañarte más que una vez al día si tu piel es muy seca.
- Si te conviertes la piel seca seriamente, eczema, o el “invierno pica,” ve a tu dermatologist. Él o ella puede prescribir la crema esteroide suave o el otro tratamiento para restaurar tu piel a la buena salud.
- Evitar de exponer la piel a los elementos ásperos del invierno tales como temperaturas de congelación y vientos del frío de la sequedad.
- Si estás utilizando un producto con el tretinoin, tal como retina o Renova, ser especialmente vigilante sobre usar sunscreen te son más obligado sostener una quemadura. Si tienes piel sensible, puedes necesitar la reducción en usar productos que mudan tales como ácidos alfa-hydroxy, como pueden exacerbar seco, piel irritada.
- Aplicar la crema hidratante por lo menos dos veces al día, una vez después de tu rutina de limpiamiento por la mañana y otra vez antes de que te vayas a la cama. Aplicar siempre la crema hidratante en piel limpia. Tus manos pueden también beneficiar del uso de la crema hidratante.
- Con el calor encendido y las ventanas cerradas, el interior del aire puede llegar a ser muy seco en el invierno, haciendo la sequedad y picar de eczema incluso peores. Utilizar un humectador para colocar la humedad en el aire. Si no deseas invertir en un sistema de humectación costoso, más pequeño, los humectadores relativamente baratos se pueden obtener en un almacén local de la droga. La colocación de dos o de tres de éstos alrededor de tu hogar ayudará a humedecer el aire seco. Esto puede guardar la piel de la sequedad y llegar a ser agrietada e itchy.
- Los cambios dietéticos pueden también ayudar a tu piel. El bordón o la reducción en caffiene y aumenta tu producto del agua especialmente durante condiciones ventosas frías. Substituir las malas grasas que endurecen por aceites sanos en cocinar. Guardar el sistema del estancamiento con los alimentos que se calientan y los tés calientes. El alimento y las bebidas con energética fría retardan el metabolismo y la circulación que causan la congestión a través hacia fuera del cuerpo, incluyendo la piel.
El invierno pica
El invierno pica es como lo que suena. Los pacientes se quejan de piel itchy, particularmente de la parte posteriora y de los flancos, pero puede estar dondequiera. Un invierno particularmente largo, frígido puede accionar un brote aislado o puede volver cada año del invierno después del año. En examen, la piel puede parecer seca con las escamas de la escala, ha dispersado pequeños topetones escamosos rojos, o un patrón de la escala que parece el alambre del cordón o “del pollo.”
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