Belleza y el pecho

Los pechos son la parte más prominente y más emocional del cuerpo de una mujer. Ella tiene muchos emocionales, físico y las relaciones mentales con esta pieza de cuerpo y su importancia son apenas unexplainable. El cáncer de pecho se ha convertido en hoy en día el más común y el tipo vulnerable cáncer de o las mujeres puede sufrir de. Según estadística, cada 1 fuera de 30 womes en el mundo sufre de cáncer de pecho. Hay también casos del cáncer de pecho en hombres, pero es muy raro. Sin embargo, experimentar pruebas de la detección temprana es una necesidad para todos. “Si la enfermedad se detecta en sus primeros tiempos, tiene un índice de la curación de más de 80 por ciento. Incluso para la última segunda etapa, hay una ocasión de 50 por ciento de la recuperación. De todas las cajas nuevas de cáncer que es diagnosticado en la India, cerca de 40 por ciento afligen mujeres y los cánceres mas comunes aquí que son pecho y cáncer cervical.

Uno fuera de cada 30 mujeres desarrollará el cáncer de pecho durante su curso de la vida. La única manera de atascarlo es convertirse, más enterado.

Tiempo es el factor crucial. Es importante conseguir un mammogram anual hecho después de la edad de 50. Incluso un examen de conciencia simple del pecho puede ayudar en la detección temprana. Para sobrevivir A.C., uno no necesita necesariamente tener una mastectomía.

Pechos bien formados

Innecesario acentuar que éste es buscado más después de activo en un cuerpo femenino. Eternamente se cuenta como el símbolo del womanhood, sin dotado bien los pechos la belleza de una mujer puede no inspirar a admiradores no importa cómo es bien formado otras piezas de la mujer los ojos o. Se dan abajo algunas extremidades en el ejercicio para hacer tu firma de los pechos y atractivo.

Un (i) guardando tu erguido trasero se sienta en la base de tus nalgas mientras que estirar una pierna derecho hacia la izquierda y otra dada vuelta de la rodilla y del pie guardó en el muslo derecho. Hacer el pie izquierdo puesto tan altamente en tu muslo derecho como sea posible. Repetir el ejercicio con la otra pierna y permanecer en esa posición por alrededor de un minuto o tan.

(ii) Ahora poner ambos pies en el muslo opuesto mientras que guarda tu detrás erguido y unarched.

(iii) Ahora tomar tus manos al revés y llevar a cabo en tus embragues el pie derecho es decir con las manos dibujadas al revés. llevar a cabo el pie izquierdo con el pie derecho y derecho con la mano izquierda. Permanecer en esa posición por cerca de dos a tres minutos. Repetir el ejercicio por lo menos cuatro a cinco veces.

Mentira del B. (i) derecho que la tierra en una posición supina con las manos presionó suavemente entre la nalga respectiva. Esta postura es similar a tu realizar el Shava Asana.

(ii) Ahora mientras que aplica la presión en tu asimiento de las nalgas tu torso alto-como mucho posible de la cintura en cuanto a hace tanto que tu cabeza proporciona el otro punto de la ayuda. Mantener esa posición por alrededor de un minuto o tan. Esto voluntad tanto estiramiento los músculos de los pechos en cuanto a los hace forma redonda y firme.

¿CUÁL ES CÁNCER DE PECHO?

Nuestro cuerpo se compone de muchos tipos de células. Las células crecen y se dividen normalmente para producir más células. Este proceso ordenado mantiene el cuerpo sano. Las células guardan a veces el dividirse cuando las nuevas células no son necesarias. Estas células forman una masa del tejido fino adicional llamada un crecimiento o un tumor. Pero no todos los tumores son peligrosos para la vida. Pueden ser benignos o malos. Las células en estos tumores pueden invadir y las células de cáncer del daños pueden romperse lejos de un tumor malo e incorporar la corriente de la sangre o el sistema linfático. Ése es cómo el cáncer de pecho separa y forma tumores secundarios en otras partes del cuerpo. No podemos prevenir totalmente el cáncer de pecho, pero cuando están diagnosticadas y tratadas temprano, las ocasiones de la supervivencia son mejores.

¿El WHO está a riesgo?

Las causas exactas del cáncer de pecho no se saben. Los estudios indican que el riesgo del cáncer de pecho aumenta con edad. Sin embargo, incluso mujeres más jóvenes debajo de la edad de 35 pueden desarrollar el cáncer de pecho. Además de edad, la presencia de los factores siguientes confiere un riesgo más alto de desarrollar el cáncer de pecho en mujeres:

• Historia personal del cáncer en un pecho
• Antecedentes familiares del cáncer de pecho que implican la madre, la abuela maternal, tías maternales o a hermanas
• Inicio temprano de la menstruación (antes de la edad 12)
• Última menopausia (después de la edad de 55)
• Primer parto después de la edad 30
• Niños de amamantamiento por menos de seis meses
• Consumición del alcohol (más de tres bebidas por semana) y de los ricos del alimento en la grasa animal.
• Obesidad
• El fumar masticando el tabaco

Cómo bajar el estrógeno nivela (éste baja riesgo del cáncer de pecho)

• Evitar la terapia prolongada del reemplazo de la hormona cuando estás acercando a menopausia
• Tomar el ejercicio físico moderado (3-4 por una semana), especialmente los ejercicios aerobios, por lo menos 30 minutos o más cada vez
• Mantener el peso corporal normal, especialmente después de menopausia
• Asegurarte de que tu dieta abarque la cantidad moderada de fibra

Ir para una examinación del pecho del uno mismo

Bookmark esta página:   :: :: ::

¿Qué otros han contribuido a esta página?

Use the form below.