Becken- Schmerz - Ursachen, Symptome und Behandlung der Becken- Schmerz im linken und rechten Bereich

Die Becken- Schmerz sind so allgemein, wie Migräne, Asthma und die rückseitigen Schmerz und wahrscheinlicher aufzutreten, da wir älter werden. Ein BRITISCHER Report fand, daß fast 3 Prozent Frauen über 60 ihn jeden Monat haben, verglichen mit fast 2 Prozent von Jahr-olds 15-20. Es kann eine reale Beeinträchtigung mit einer Frau in drei sein sie finden fortbesteht für mindestens zwei Jahre, nachdem es zum ersten Mal ihren Doktor über es gesehen hat.

Tests und Untersuchungen für die Becken- Schmerz

Dein Doktor überprüft dich und kann Blut, Urin- und Schwangerschafttests und ein Ultraschallscan tun. Du kannst ein colposcopy, einen Laparoscopy oder ein venogram (eine Untersuchung, zum wie gut deiner Becken- Aderfunktion zu zeigen) benötigen. Jedoch in einem in zwei Frauen, die für die langfristigen Becken- Schmerz nachgeforscht werden, wird keine Ursache gefunden.

Haupthilfsmittel für die Behandlung der Becken- Schmerz

Die Ursache, wie reizbares Darmsyndrom oder Blasenkatarrh behandeln, wenn Sie gewußt werden.

Becken-Fußboden übungen und Becken-kippen übungen - diese laden deine Becken- Zirkulation auf und helfen, die Schmerz zu verhindern. Du Becken-kippst übungen, indem Sie auf deinen Händen und Knien knien und schnell dein niedrigeres Unterstützungs und unten für einige Minuten schaukeln. Beide übungen sind für Becken- Ansammlung besonders nützlich.

Massage und aromatherapy - deinen Bauch leicht massieren, schmierend mit drei oder vier Tropfen des Lavendelöls zwei Teelöffel der süssen Mandel (oder anderer Fördermaschine) ölen, können dich helfen, die Schmerz zu handhaben, indem es körperliche und Geistesspannung erleichtert.

Sinnestechniken - Hilfe sich werden mit den Schmerz fertig, indem sie wirkungsvolle Wege des Handhabens des Druckes und des Ablenkens deines Verstandes findet.

Übung - tägliche Ganzkörperübung der halben Stunde nehmen, um deine Zirkulation und Wohl aufzuladen und die Schmerz, besonders von der Becken- Ansammlung möglicherweise zu verringern. Dieses ist besonders wichtig, wenn dein Lebensstil groß seßhaft ist.

Hydrotherapie - jeder Tag haben ein Kontrast sitz Bad. Dieses kann für Becken- Ansammlung besonders nützlich sein.

Schmerzstillende Mittel - übernehmen - Gegenhilfsmittel wenn notwendig.